RILASSATI [Kundalini Yoga + Campane tibetane]

Il corpo umano è un insieme di onde e vibrazioni e se i meccanismi sono sani vibrano ad una giusta frequenza, bisogna quindi imparare ad accordare il nostro corpo e per farlo dobbiamo rilassarci. Lavoreremo attraverso il Kundalini yoga e le campane tibetane, antichi e potentissimi mezzi della tradizione. Ci rilasseremo facendoci cullare dalle vibrazioni; in uno stato tra la veglia e il sonno. Capiremo allora come allontanare i pensieri,[...]